夢うさんブログ ~自然が好き~

森林セラピーガイド、自然観察指導員”むうさん”による、自然体感レビューブログです

2021-06-05から1日間の記事一覧

【手軽】遠州流、裏千家、表千家 日常で手軽に、おすすめのお抹茶を楽しむ~自然カフェを楽しむ~

こんにちは むうさんです^^抹茶ブームといわれながら、ご自宅でお抹茶を楽しまれる方が多くないことは、私はとても残念です。 抹茶ラテもお手軽 本当は手軽に飲めますし、抹茶は茶葉を挽いたものなので、お茶の葉の栄養をそのままいただけ健康にも良い飲み物…

【心和む】「森と共に、歩む日々。」ブックレビュー~森林浴~森林セラピー~森の空気感を味わおう

こんにちは むうさんです^^ 今回は、以前ご紹介した『森のように生きる(森に身をゆだねて、感じる力を取り戻す)』の森のリトリートの実践編です。www.muu0san.com 『森と共に、歩む日々。』本の中で、森の中を歩いているかのような気持ちにさせてくれる本…